Améliorer sa concentration (avec LE CERVEAU FUNAMBULE de Jean-Philippe Lachaux)
Améliorer sa capacité de concentration est important dans la gestion de soi, l’attention étant impliquée dans toutes nos activités. Le
Lire la suiteAméliorer sa capacité de concentration est important dans la gestion de soi, l’attention étant impliquée dans toutes nos activités. Le
Lire la suiteS’appuyant sur un modèle évolutif, le psychologue Paul Gilbert a proposé trois systèmes motivationnels, correspondant à des états émotionnels, des
Lire la suiteUn nouveau livre vient de paraître « Cerveau et méditation. Dialogue entre le bouddhisme et les neurosciences » par Matthieu Ricard, Wolf
Lire la suite