Send the following on WhatsApp
Continue to ChatCompter sa respiration jusqu'à 50 et stabiliser son attention https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/compter-respiration-jusqua-50-stabiliser-attention
Compter sa respiration jusqu'à 50 et stabiliser son attention https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/compter-respiration-jusqua-50-stabiliser-attention