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	<title>activité physique &#8211; Centre de Pleine Conscience</title>
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		<title>Étirement et activité physique pour régénérer les fascias et alléger certaines douleurs liées au stress</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Fabien Devaugermé]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 27 Jan 2018 14:35:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Psychologie et Bien-être]]></category>
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					<description><![CDATA[Voici une nouvelle vidéo d&#8217;Arte très riche sur le tissu fascial, qui entoure à la manière d&#8217;un bandage à la]]></description>
		
		
		
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		<title>Renforcer et assouplir 4 zones musculaires</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Fabien Devaugermé]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Jan 2018 13:50:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Psychologie et Bien-être]]></category>
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					<description><![CDATA[Comme l&#8217;indique de nombreuses études de suivi de cohorte, l&#8217;activité physique a également un impact psychologique sur le bien-être subjectif]]></description>
		
		
		
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		<title>Pratique de Vie Intégrale (par Ken Wilber)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Fabien Devaugermé]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 May 2017 06:48:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Psychologie et Bien-être]]></category>
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					<description><![CDATA[La traduction du livre le plus pratique du philosophe Ken Wilber vient de sortir aux éditions Almora : « Pratique de]]></description>
		
		
		
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		<title>Diminuer les douleurs chroniques et l&#8217;inflammation avec la méditation de pleine conscience (MBSR)</title>
		<link>https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/diminuer-les-douleurs-chroniques-et-linflammation-avec-la-meditation-de-pleine-conscience-notamment-marche-en-pleine-conscience</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fabien Devaugermé]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Feb 2017 11:57:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pleine conscience / mindfulness]]></category>
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					<description><![CDATA[Une expérimentation a comparé l&#8217;impact d&#8217;une méditation de pleine conscience (MBSR) à une autre intervention de bien être qui serait]]></description>
		
		
		
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