<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>douleur &#8211; Centre de Pleine Conscience</title>
	<atom:link href="https://www.centrepleineconscience.fr/tag/douleur/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.centrepleineconscience.fr</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 16 Oct 2021 14:01:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>fr-FR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://i0.wp.com/www.centrepleineconscience.fr/wp-content/uploads/cropped-imageCPCjanv2014-4.jpg?fit=32%2C32&#038;ssl=1</url>
	<title>douleur &#8211; Centre de Pleine Conscience</title>
	<link>https://www.centrepleineconscience.fr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">121987127</site>	<item>
		<title>Enquête de santé, Méditation : une révolution dans le cerveau</title>
		<link>https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/enquete-de-sante-meditation-une-revolution-dans-le-cerveau</link>
					<comments>https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/enquete-de-sante-meditation-une-revolution-dans-le-cerveau#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fabien Devaugermé]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 19 May 2018 07:36:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pleine conscience / mindfulness]]></category>
		<category><![CDATA[anxiété et méditation]]></category>
		<category><![CDATA[biologie]]></category>
		<category><![CDATA[Christophe André]]></category>
		<category><![CDATA[concentration]]></category>
		<category><![CDATA[dépression et méditation]]></category>
		<category><![CDATA[douleur]]></category>
		<category><![CDATA[effets méditation]]></category>
		<category><![CDATA[introduction]]></category>
		<category><![CDATA[Jon Kabat-Zinn]]></category>
		<category><![CDATA[Médias]]></category>
		<category><![CDATA[neurosciences et méditation]]></category>
		<category><![CDATA[psychologie et méditation]]></category>
		<category><![CDATA[psychothérapie]]></category>
		<category><![CDATA[rumination]]></category>
		<category><![CDATA[vidéos]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.centrepleineconscience.fr/?p=4421</guid>

					<description><![CDATA[Une émission consacrée à la méditation de pleine conscience est passée sur France 5 le 16 mai 2018. On peut]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/enquete-de-sante-meditation-une-revolution-dans-le-cerveau/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">4421</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Étirement et activité physique pour régénérer les fascias et alléger certaines douleurs liées au stress</title>
		<link>https://www.centrepleineconscience.fr/psychologie-bien-etre/etirement-activite-physique-regenerer-fascias-alleger-certaines-douleurs-lies-stress</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fabien Devaugermé]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 27 Jan 2018 14:35:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Psychologie et Bien-être]]></category>
		<category><![CDATA[activité physique]]></category>
		<category><![CDATA[douleur]]></category>
		<category><![CDATA[douleurs lombaires]]></category>
		<category><![CDATA[fascias]]></category>
		<category><![CDATA[mal au dos]]></category>
		<category><![CDATA[réactivité émotionnelle]]></category>
		<category><![CDATA[stress]]></category>
		<category><![CDATA[tissu conjonctif fascia]]></category>
		<category><![CDATA[vidéos]]></category>
		<category><![CDATA[yoga]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.centrepleineconscience.fr/?p=3877</guid>

					<description><![CDATA[Voici une nouvelle vidéo d&#8217;Arte très riche sur le tissu fascial, qui entoure à la manière d&#8217;un bandage à la]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">3877</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Se sentir spacieux</title>
		<link>https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/se-sentir-spacieux</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fabien Devaugermé]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 31 Dec 2017 11:12:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pleine conscience / mindfulness]]></category>
		<category><![CDATA[Vivre]]></category>
		<category><![CDATA[acceptation]]></category>
		<category><![CDATA[amour]]></category>
		<category><![CDATA[bienveillance]]></category>
		<category><![CDATA[douleur]]></category>
		<category><![CDATA[ouverture]]></category>
		<category><![CDATA[réaction automatique]]></category>
		<category><![CDATA[stress]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.centrepleineconscience.fr/?p=3710</guid>

					<description><![CDATA[La plupart du temps, l&#8217;être humain nourrit ses souffrances et ses douleurs sans s&#8217;en rendre compte. Il résiste consciemment ou]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">3710</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Méditer pour dompter la douleur ?</title>
		<link>https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/mediter-dompter-douleur</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fabien Devaugermé]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Dec 2017 08:18:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pleine conscience / mindfulness]]></category>
		<category><![CDATA[douleur]]></category>
		<category><![CDATA[effets méditation]]></category>
		<category><![CDATA[Gaël Chételat]]></category>
		<category><![CDATA[Médias]]></category>
		<category><![CDATA[Richard Davidson]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.centrepleineconscience.fr/?p=3615</guid>

					<description><![CDATA[« Parmi les régions cérébrales que la méditation préserve du vieillissement mises en lumière par l’étude parue dans « Scientific Reports]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">3615</post-id>	</item>
		<item>
		<title>La méditation aide à mieux vieillir</title>
		<link>https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/meditation-aide-a-mieux-vieillir</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fabien Devaugermé]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 Dec 2017 22:20:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pleine conscience / mindfulness]]></category>
		<category><![CDATA[anticipation anxieuse]]></category>
		<category><![CDATA[anxiété et méditation]]></category>
		<category><![CDATA[Christophe André]]></category>
		<category><![CDATA[déclin cognitif]]></category>
		<category><![CDATA[dépression et méditation]]></category>
		<category><![CDATA[douleur]]></category>
		<category><![CDATA[effets méditation]]></category>
		<category><![CDATA[Jon Kabat-Zinn]]></category>
		<category><![CDATA[Matthieu Ricard]]></category>
		<category><![CDATA[Médias]]></category>
		<category><![CDATA[neurosciences et méditation]]></category>
		<category><![CDATA[Recherche]]></category>
		<category><![CDATA[rumination]]></category>
		<category><![CDATA[santé]]></category>
		<category><![CDATA[santé cellulaire]]></category>
		<category><![CDATA[télomères]]></category>
		<category><![CDATA[vieillesse]]></category>
		<category><![CDATA[vieillissement cérébral et cellulaire]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.centrepleineconscience.fr/?p=3596</guid>

					<description><![CDATA[SANTÉ // Une étude française met en lumière le fait que la méditation préserve notre cerveau des impacts du vieillissement]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">3596</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Presse et radio : Cerveau et Psycho sur la méditation thérapeutique</title>
		<link>https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/presse-cerveau-psycho-meditation-therapeutique</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fabien Devaugermé]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Nov 2017 23:02:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pleine conscience / mindfulness]]></category>
		<category><![CDATA[Audio]]></category>
		<category><![CDATA[dépression et méditation]]></category>
		<category><![CDATA[douleur]]></category>
		<category><![CDATA[Médias]]></category>
		<category><![CDATA[neurosciences et méditation]]></category>
		<category><![CDATA[vieillesse]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.centrepleineconscience.fr/?p=3254</guid>

					<description><![CDATA[N°94 &#8211; décembre 2017 Feuilleter sur https://issuu.com/pourlascience/docs/cp_94_extraits La méditation thérapeutique « Le dossier de ce nouveau numéro révèle ainsi que la méditation peut]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">3254</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Diminuer les douleurs chroniques et l&#8217;inflammation avec la méditation de pleine conscience (MBSR)</title>
		<link>https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/diminuer-les-douleurs-chroniques-et-linflammation-avec-la-meditation-de-pleine-conscience-notamment-marche-en-pleine-conscience</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fabien Devaugermé]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Feb 2017 11:57:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pleine conscience / mindfulness]]></category>
		<category><![CDATA[Psychologie et Bien-être]]></category>
		<category><![CDATA[psychothérapie TCC ACT MBSR]]></category>
		<category><![CDATA[activité physique]]></category>
		<category><![CDATA[biologie]]></category>
		<category><![CDATA[douleur]]></category>
		<category><![CDATA[échelles de mesure]]></category>
		<category><![CDATA[effets méditation]]></category>
		<category><![CDATA[marche]]></category>
		<category><![CDATA[MBSR]]></category>
		<category><![CDATA[méditation]]></category>
		<category><![CDATA[réactions inflammatoires]]></category>
		<category><![CDATA[Recherche]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.centrepleineconscience.fr/?p=944</guid>

					<description><![CDATA[Une expérimentation a comparé l&#8217;impact d&#8217;une méditation de pleine conscience (MBSR) à une autre intervention de bien être qui serait]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">944</post-id>	</item>
		<item>
		<title>INFOGRAPHIE : comment le cerveau et le corps changent lorsque vous méditez</title>
		<link>https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/infographie-comment-le-cerveau-et-le-corps-changent-lorsque-vous-meditez</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fabien Devaugermé]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 Jan 2017 07:15:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pleine conscience / mindfulness]]></category>
		<category><![CDATA[psychothérapie TCC ACT MBSR]]></category>
		<category><![CDATA[biologie]]></category>
		<category><![CDATA[cardo-vasculaire]]></category>
		<category><![CDATA[douleur]]></category>
		<category><![CDATA[effets méditation]]></category>
		<category><![CDATA[empathie]]></category>
		<category><![CDATA[neurosciences et méditation]]></category>
		<category><![CDATA[réactions inflammatoires]]></category>
		<category><![CDATA[Recherche]]></category>
		<category><![CDATA[stress]]></category>
		<category><![CDATA[vieillesse]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.centrepleineconscience.fr/?p=762</guid>

					<description><![CDATA[Source : INFOGRAPHIE. Tous les bienfaits de la méditation sur le corps humain (Huffington Post)]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">762</post-id>	</item>
		<item>
		<title>La réduction de la douleur par la pleine conscience: les zones du cerveau activées</title>
		<link>https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/la-reduction-de-la-douleur-par-la-pleine-conscience-dans-le-cerveau-principalement-en-anglais</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fabien Devaugermé]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Jan 2017 09:55:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pleine conscience / mindfulness]]></category>
		<category><![CDATA[psychothérapie TCC ACT MBSR]]></category>
		<category><![CDATA[douleur]]></category>
		<category><![CDATA[échelles de mesure]]></category>
		<category><![CDATA[effets méditation]]></category>
		<category><![CDATA[mesure]]></category>
		<category><![CDATA[neurosciences et méditation]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.centrepleineconscience.fr/?p=582</guid>

					<description><![CDATA[REDUCTION DE LA DOULEUR La méditation de pleine conscience (ici, attention focalisée non réactive qui revient sur les sensations de]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">582</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
