Recherche – Centre de Pleine Conscience https://www.centrepleineconscience.fr Sat, 17 Jun 2023 20:21:02 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://i0.wp.com/www.centrepleineconscience.fr/wp-content/uploads/cropped-imageCPCjanv2014-4.jpg?fit=32%2C32&ssl=1 Recherche – Centre de Pleine Conscience https://www.centrepleineconscience.fr 32 32 121987127 Est-ce que la pratique de la pleine conscience améliore les résultats des étudiants ? https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/est-ce-que-la-pratique-de-la-pleine-conscience-ameliore-les-resultats-des-etudiants Sat, 17 Sep 2022 13:56:59 +0000 https://www.centrepleineconscience.fr/?p=12319 12319 Les émotions positives sont corrélées à la pratique de la méditation (article de recherche) https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/emotions-positives-correlees-a-pratique-de-meditation-article-de-recherche Thu, 12 May 2022 15:25:52 +0000 https://www.centrepleineconscience.fr/?p=2481 2481 Changer les automatismes grâce à la méditation de pleine conscience https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/changer-les-automatismes-grace-a-la-meditation Mon, 21 Mar 2022 10:11:14 +0000 https://www.centrepleineconscience.fr/?p=10756 10756 Le MBSR réduit-il l’anxiété ou la dépression ? https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/le-mbsr-reduit-il-lanxiete-ou-la-depression Sun, 06 Mar 2022 16:31:29 +0000 https://www.centrepleineconscience.fr/?p=10624 10624 La définition de la pleine conscience dans la recherche en psychologie https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/la-definition-de-la-pleine-conscience-dans-la-recherche-en-psychologie Wed, 23 Feb 2022 16:14:58 +0000 https://www.centrepleineconscience.fr/?p=10545 10545 La méditation à l’école apporte des bienfaits aux élèves https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/la-meditation-a-lecole-apporte-des-benefices-aux-eleves Thu, 23 Sep 2021 16:32:50 +0000 https://www.centrepleineconscience.fr/?p=9549 9549 Qu’est-ce que la pleine conscience et comment est-elle mesurée ? Une revue critique de l’état de la recherche en psychologie (Fabien Devaugermé) https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/quest-ce-que-la-pleine-conscience-et-comment-est-elle-mesuree-une-revue-critique-de-letat-de-la-recherche-en-psychologie-fabien-devaugerme Mon, 02 Nov 2020 15:49:13 +0000 https://www.centrepleineconscience.fr/?p=7847 7847 Le boom de la recherche sur la pleine conscience / mindfulness https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/le-boom-de-la-recherche-sur-la-pleine-conscience-mindfulness https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/le-boom-de-la-recherche-sur-la-pleine-conscience-mindfulness#respond Sun, 27 Oct 2019 17:36:46 +0000 https://www.centrepleineconscience.fr/?p=6917 https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/le-boom-de-la-recherche-sur-la-pleine-conscience-mindfulness/feed 0 6917 Vers des modèles formalisés du trouble panique (art. en anglais) https://www.centrepleineconscience.fr/psychotherapie-tcc-act-mbsr/vers-des-modeles-formalises-du-trouble-panique-art-en-anglais Sun, 22 Sep 2019 11:07:00 +0000 https://www.centrepleineconscience.fr/?p=6862 6862 Une bonne intervention psychologique repose sur une évaluation psychologique fine https://www.centrepleineconscience.fr/psychotherapie-tcc-act-mbsr/psychological-testing-and-psychological-assessment-a-review-of-evidence-and-issues https://www.centrepleineconscience.fr/psychotherapie-tcc-act-mbsr/psychological-testing-and-psychological-assessment-a-review-of-evidence-and-issues#respond Sun, 28 Oct 2018 20:43:43 +0000 https://www.centrepleineconscience.fr/?p=3754 https://www.centrepleineconscience.fr/psychotherapie-tcc-act-mbsr/psychological-testing-and-psychological-assessment-a-review-of-evidence-and-issues/feed 0 3754 L’avenir de la psychothérapie : les processus psychologiques ? https://www.centrepleineconscience.fr/psychotherapie-tcc-act-mbsr/lavenir-de-la-psychotherapie-les-processus-psychologiques https://www.centrepleineconscience.fr/psychotherapie-tcc-act-mbsr/lavenir-de-la-psychotherapie-les-processus-psychologiques#respond Sat, 02 Jun 2018 15:15:24 +0000 https://www.centrepleineconscience.fr/?p=4507 https://www.centrepleineconscience.fr/psychotherapie-tcc-act-mbsr/lavenir-de-la-psychotherapie-les-processus-psychologiques/feed 0 4507 Comment mesurer le recul par rapport au fait de penser ? https://www.centrepleineconscience.fr/psychotherapie-tcc-act-mbsr/mesurer-recul-rapport-de-penser Thu, 01 Feb 2018 12:03:50 +0000 https://www.centrepleineconscience.fr/?p=3768 3768 Une classification des difficultés rencontrées dans la pratique méditative de long terme de méditants bouddhistes https://www.centrepleineconscience.fr/psychotherapie-tcc-act-mbsr/classification-difficultes-rencontrees-pratique-meditative-de-long-terme-de-meditants-bouddhistes Sun, 24 Dec 2017 16:36:24 +0000 https://www.centrepleineconscience.fr/?p=3636 3636 La méditation aide à mieux vieillir https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/meditation-aide-a-mieux-vieillir Mon, 18 Dec 2017 22:20:03 +0000 https://www.centrepleineconscience.fr/?p=3596 3596 La réduction du stress par la méditation mesurée biologiquement https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/reduction-stress-meditation-mesuree-biologiquement Mon, 04 Dec 2017 07:35:53 +0000 https://www.centrepleineconscience.fr/?p=3432 3432 Que mesurent les échelles psychologiques de pleine conscience ? https://www.centrepleineconscience.fr/psychotherapie-tcc-act-mbsr/mesure-echelles-psychologiques-de-pleine-conscience Wed, 29 Nov 2017 10:56:54 +0000 https://www.centrepleineconscience.fr/?p=3124 3124 Que se passe-t-il dans le cerveau au moment d’un exercice d’attention focalisée ? https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/se-passe-t-cerveau-moment-dun-exercice-dattention-focalisee Wed, 25 Oct 2017 07:39:28 +0000 http://www.centrepleineconscience.fr/?p=573 573 Le rôle de l’horloge biologique et de la lumière dans le sommeil , les performances cognitives, l’humeur et la mémoire https://www.centrepleineconscience.fr/psychologie-bien-etre/role-de-lhorloge-biologique-de-lumiere-sommeil-performances-cognitives-lhumeur-memoire https://www.centrepleineconscience.fr/psychologie-bien-etre/role-de-lhorloge-biologique-de-lumiere-sommeil-performances-cognitives-lhumeur-memoire#respond Sat, 14 Oct 2017 12:19:28 +0000 https://www.centrepleineconscience.fr/?p=3096 https://www.centrepleineconscience.fr/psychologie-bien-etre/role-de-lhorloge-biologique-de-lumiere-sommeil-performances-cognitives-lhumeur-memoire/feed 0 3096 Les étonnantes vertus de la méditation | Sciences | ARTE https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/etonnantes-vertus-de-meditation-sciences-arte https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/etonnantes-vertus-de-meditation-sciences-arte#respond Sat, 23 Sep 2017 22:50:40 +0000 https://www.centrepleineconscience.fr/?p=2925 https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/etonnantes-vertus-de-meditation-sciences-arte/feed 0 2925 Presence: How Mindfulness and Meditation Shape Your Brain, Mind, and Life https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/presence-how-mindfulness-and-meditation-shape-your-brain-mind-and-life Tue, 20 Jun 2017 10:22:44 +0000 https://www.centrepleineconscience.fr/?p=2653 2653 Cerveau et méditation en vidéos https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/cerveau-meditation-videos https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/cerveau-meditation-videos#respond Mon, 19 Jun 2017 10:20:00 +0000 https://www.centrepleineconscience.fr/?p=2631 https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/cerveau-meditation-videos/feed 0 2631 L’auto-compassion plutôt que l’estime de soi https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/lauto-compassion-plutot-lestime-de-soi Wed, 07 Jun 2017 08:57:03 +0000 https://www.centrepleineconscience.fr/?p=2485 2485 Les esprits distraits seraient moins heureux https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/esprits-distraits-seraient-heureux Mon, 15 May 2017 13:05:02 +0000 https://www.centrepleineconscience.fr/?p=2275 2275 Une retraite de méditation encore plus bénéfique que l’effet vacances https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/retraite-de-meditation-plus-benefique-leffet-vacances Sun, 30 Apr 2017 18:16:58 +0000 http://www.centrepleineconscience.fr/?p=553 553 Apport de la pleine conscience dans les thérapies cognitives et comportementales de l’insomnie (article de recherche) https://www.centrepleineconscience.fr/psychotherapie-tcc-act-mbsr/apport-de-la-pleine-conscience-dans-les-therapies-cognitives-et-comportementales-de-linsomnie-article-de-recherche Fri, 31 Mar 2017 07:10:10 +0000 https://www.centrepleineconscience.fr/?p=1833 1833 « Un cerveau plus jeune grâce à la méditation » (article de Sciences et Avenir) https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/un-cerveau-plus-jeune-grace-a-la-meditation-article-de-sciences-et-avenir https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/un-cerveau-plus-jeune-grace-a-la-meditation-article-de-sciences-et-avenir#respond Wed, 08 Mar 2017 07:29:42 +0000 http://s336933049.onlinehome.fr/?p=341 https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/un-cerveau-plus-jeune-grace-a-la-meditation-article-de-sciences-et-avenir/feed 0 341 La méditation de pleine conscience face à la volonté de supprimer les pensées (dessin animé) https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/la-meditation-de-pleine-conscience-face-a-la-volonte-de-supprimer-les-pensees-dessin-anime Mon, 06 Mar 2017 06:15:31 +0000 https://www.centrepleineconscience.fr/?p=1535 1535 Processus psychologiques de réduction de l’anxiété dans le MBSR : décentration et pleine conscience https://www.centrepleineconscience.fr/psychotherapie-tcc-act-mbsr/processus-psychologiques-de-reduction-de-lanxiete-dans-le-mbsr-decentration-et-pleine-conscience Fri, 03 Mar 2017 21:27:04 +0000 https://www.centrepleineconscience.fr/?p=1480 1480 Comment le cerveau change-t-il avec la pratique de la méditation de pleine conscience ? https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/comment-le-cerveau-change-t-il-avec-la-pratique-de-la-meditation-de-pleine-conscience Sat, 25 Feb 2017 21:49:31 +0000 http://www.centrepleineconscience.fr/?p=567 567 Le rôle primordial du non-attachement (étude en anglais sur les effets psychologiques d’une retraite de méditation vipassana d’un mois) https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/le-role-primordial-du-non-attachement-etude-en-anglais-sur-les-effets-psychologiques-dune-retraite-de-meditation-vipassana-dun-mois Thu, 23 Feb 2017 12:37:56 +0000 https://www.centrepleineconscience.fr/?p=1359 1359 Faciliter l’endormissement et le sommeil en réduisant la luminosité artificielle le soir et la nuit https://www.centrepleineconscience.fr/psychologie-bien-etre/faciliter-lendormissement-et-le-sommeil-en-reduisant-la-luminosite-artificielle-le-soir-et-la-nuit https://www.centrepleineconscience.fr/psychologie-bien-etre/faciliter-lendormissement-et-le-sommeil-en-reduisant-la-luminosite-artificielle-le-soir-et-la-nuit#respond Sun, 12 Feb 2017 10:36:46 +0000 http://www.centrepleineconscience.fr/?p=896 https://www.centrepleineconscience.fr/psychologie-bien-etre/faciliter-lendormissement-et-le-sommeil-en-reduisant-la-luminosite-artificielle-le-soir-et-la-nuit/feed 0 896 Diminuer les douleurs chroniques et l’inflammation avec la méditation de pleine conscience (MBSR) https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/diminuer-les-douleurs-chroniques-et-linflammation-avec-la-meditation-de-pleine-conscience-notamment-marche-en-pleine-conscience Wed, 08 Feb 2017 11:57:39 +0000 http://www.centrepleineconscience.fr/?p=944 944 Comparaison entre un programme MBSR et des cours de méditation : des effets différents (article en anglais) https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/comparaison-entre-un-programme-mbsr-et-des-cours-de-meditation-des-effets-differents-article-en-anglais Sun, 05 Feb 2017 06:52:10 +0000 http://www.centrepleineconscience.fr/?p=736 736 Une journée de méditation de pleine conscience réduit l’expression des gènes pro-inflammatoires https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/une-journee-de-meditation-de-pleine-conscience-reduit-lexpression-des-genes-pro-inflammatoires Sat, 04 Feb 2017 09:42:53 +0000 http://www.centrepleineconscience.fr/?p=938 938 Merveilleuse émission sur le livre Cerveau et méditation par Matthieu Ricard, Wolf Singer https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/merveilleuse-emission-sur-le-livre-cerveau-et-meditation-par-matthieu-ricard-wolf-singer Thu, 02 Feb 2017 08:23:22 +0000 http://www.centrepleineconscience.fr/?p=880 880 INFOGRAPHIE : comment le cerveau et le corps changent lorsque vous méditez https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/infographie-comment-le-cerveau-et-le-corps-changent-lorsque-vous-meditez Tue, 31 Jan 2017 07:15:53 +0000 http://www.centrepleineconscience.fr/?p=762 762 La méditation de pleine conscience améliore la résilience au stress selon des marqueurs biologiques https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/la-meditation-de-pleine-conscience-ameliore-la-resilience-au-stress-selon-des-marqueurs-biologiques Sun, 29 Jan 2017 08:13:53 +0000 http://www.centrepleineconscience.fr/?p=755 755 Moins de burnouts pour les professionnels de santé (article de recherche) https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/moins-de-burnouts-pour-les-professionnels-de-sante-article-de-recherche-en-anglais Fri, 27 Jan 2017 14:28:29 +0000 http://www.centrepleineconscience.fr/?p=562 562 Why Being Mindful May Have More Benefits Than You Realize: Mindfulness Improves Both Explicit and Implicit Mood Regulation (article de recherche) https://www.centrepleineconscience.fr/psychotherapie-tcc-act-mbsr/why-being-mindful-may-have-more-benefits-than-you-realize-mindfulness-improves-both-explicit-and-implicit-mood-regulation Wed, 25 Jan 2017 08:31:49 +0000 http://www.centrepleineconscience.fr/?p=555 555 Les effets de la méditation de pleine conscience (infographie) https://www.centrepleineconscience.fr/meditation-pleine-conscience-mbsr/les-effets-de-la-meditation-de-pleine-conscience-infographie Sat, 21 Jan 2017 08:57:10 +0000 http://www.centrepleineconscience.fr/?p=541 541 Etre un parent plus conscient et moins réactif (article en anglais) https://www.centrepleineconscience.fr/psychotherapie-tcc-act-mbsr/etre-un-parent-plus-conscient-et-moins-reactif-article-en-anglais Thu, 19 Jan 2017 08:28:19 +0000 http://www.centrepleineconscience.fr/?p=507 507