Intégrer la pleine conscience en psychothérapie et dans les professions de l’accompagnement, avec rigueur, profondeur et cohérence clinique.
La pleine conscience est aujourd’hui largement diffusée dans les domaines du soin, de la psychothérapie et de l’accompagnement. Pourtant, beaucoup de professionnels sentent les limites de leur formation lorsqu’il s’agit de l’intégrer concrètement dans leur pratique clinique.
- Comment guider une pratique autrement qu’en répétant un script ?
- Comment adapter les exercices à différentes problématiques psychologiques et niveaux d’expérience ?
- Comment comprendre ce qui se joue réellement dans l’attention, les émotions, l’évitement ou l’identification mentale ?
- Comment développer une présence thérapeutique stable ?
- Et comment transmettre la pleine conscience sans la réduire à une simple technique de relaxation, voire d’évitement émotionnel ?
Cette formation propose une approche progressive et approfondie de la pleine conscience appliquée à la relation d’aide.
Elle s’adresse aux professionnels souhaitant développer :
- une compréhension expérientielle des pratiques méditatives,
- une capacité à utiliser la pleine conscience dans un cadre thérapeutique ou d’accompagnement,
- une présence plus consciente, stable et nuancée, utilisée dans le cadre de la relation d’aide,
- des repères cliniques précis concernant les processus attentionnels, émotionnels et cognitifs.
Si vous souhaitez être informé(e) des dates (automne 2026), du programme détaillé, des présentations (sur Zoom) ou de l’ouverture des inscriptions, vous pouvez laisser votre adresse email via le formulaire de contact du site en mentionnant explicitement cette formation professionnelle.
Une approche intégrative et expérientielle
Cette formation s’inspire :
- des approches contemporaines de la pleine conscience (MBSR, MBCT, thérapies contextuelles et basées sur les processus),
- de la psychologie clinique,
- de la méditation de pleine conscience et des traditions contemplatives,
- de l’expérience directe de la pratique.
L’objectif n’est pas seulement d’apprendre des exercices adaptés.
Il s’agit aussi de comprendre :
- comment fonctionne l’attention,
- comment se construisent les réactions psychologiques,
- comment la conscience de l’expérience transforme progressivement le rapport aux pensées, aux émotions et à l’identité,
- et comment ces processus peuvent être mobilisés de manière adaptée dans la relation thérapeutique.
Une attention particulière est portée :
- à la progressivité des pratiques,
- aux difficultés psychologiques possibles,
- aux phénomènes d’évitement ou de suractivation émotionnelle,
- à la qualité de présence dans la relation thérapeutique,
- ainsi qu’aux limites et précautions cliniques.
À qui s’adresse cette formation ?
Cette formation s’adresse notamment :
- aux psychologues,
- psychothérapeutes,
- professionnels de santé,
- enseignants de méditation,
- coachs et accompagnants,
- travailleurs sociaux,
- professionnels de la relation d’aide,
- ou toute autre personne disposant déjà d’une expérience sérieuse de la pratique méditative et souhaitant l’intégrer dans un cadre d’accompagnement.
Une expérience personnelle de méditation est recommandée.
Ce que la formation propose
Développer une pratique personnelle stable
La qualité de présence du professionnel constitue le cœur de la transmission.
La formation propose donc un approfondissement progressif de la pratique personnelle :
- attention focalisée,
- conscience ouverte,
- observation des pensées,
- régulation émotionnelle,
- désidentification,
- présence relationnelle,
- stabilité attentionnelle,
- conscience de l’expérience immédiate.
Comprendre les mécanismes psychologiques impliqués
Les pratiques sont reliées à des modèles psychologiques et cliniques concrets, par exemple :
- réactivité émotionnelle,
- évitement expérientiel,
- fusion cognitive,
- attention et méta-conscience,
- régulation comportementale,
- habitudes mentales,
- attachement identitaire,
- sécurité psychologique,
- exposition progressive,
- relation entre attention, perception et construction du soi.
Savoir guider des pratiques
Les participants apprendront progressivement à guider des exercices de pleine conscience dans des contextes variés et avec différents profils psychologiques. L’objectif n’est pas de réciter mécaniquement des scripts, mais de comprendre les mécanismes des pratiques afin de pouvoir les adapter avec finesse et cohérence.
La formation abordera notamment :
- la manière d’introduire les pratiques,
- l’observation des difficultés et résistances,
- l’ajustement du niveau d’intensité,
- la régulation émotionnelle au cours des exercices,
- les phénomènes d’évitement,
- ainsi que l’intégration de la pleine conscience dans un cadre thérapeutique réel.
Développer la présence thérapeutique
La formation explore également la dimension relationnelle de la pleine conscience :
- écoute,
- disponibilité,
- qualité d’attention,
- résonance émotionnelle,
- stabilité,
- simplicité relationnelle,
- réduction des automatismes défensifs,
- capacité à accueillir l’expérience du patient sans surcontrôle ni évitement.
Format envisagé
Le format actuellement envisagé est progressif et compatible avec une activité professionnelle.
Par exemple :
- plusieurs modules répartis sur plusieurs mois,
- enseignement en direct à distance (Zoom),
- pratiques guidées,
- échanges cliniques,
- exercices expérientiels,
- supports pédagogiques,
- temps de supervision et d’intégration.
Le contenu précis et le calendrier sont en cours de finalisation.
À propos de l’enseignant
Fabien Devaugermé est psychologue et enseignant de pleine conscience. Il anime depuis plusieurs années des consultations psychologiques, des stages de pleine conscience, des groupes de méditation, ainsi que des réflexions intégrant psychologie, conscience et pratiques contemplatives.
Son approche cherche à articuler rigueur psychologique, profondeur expérientielle, simplicité, prudence clinique et compréhension fine des processus humains. Elle s’appuie autant sur la pratique méditative que sur l’expérience clinique et la réflexion théorique.
Recevoir les informations sur l’ouverture de la formation
Une première promotion est actuellement en préparation (6 à 10 personnes, 4 à 8 séances, tarif réduit)
Si vous souhaitez être informé(e) des dates (automne 2026), du programme détaillé, des présentations (sur Zoom) ou de l’ouverture des inscriptions, vous pouvez laisser votre adresse email via le formulaire de contact du site en mentionnant explicitement cette formation professionnelle.
Une approche centrée sur la qualité plus que sur le volume
Cette formation ne vise pas une diffusion impersonnelle ou standardisée.
L’intention est plutôt de proposer un espace de travail sérieux, progressif et profondément humain, permettant une véritable intégration de la pleine conscience dans la relation d’aide.