Poème de Mary Oliver, Journée d’été
Voici un poème souvent lu et utilisé dans le cadre du MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy) lors de la 7e séance
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Lire la suiteLa plupart du temps, nous (les êtres humains) pensons que nous sommes les pensées (ou le penseur) et que nos
Lire la suiteTous les mercredis de 9h30 à 17h00 sont consacrés à la méditation de pleine conscience au Centre de Pleine Conscience
Lire la suiteVoici un article admirable de Jean-Philippe Lachaux, directeur de recherche au Centre de recherche en neurosciences de Lyon, dans Cerveau
Lire la suitePourquoi une retraite intensive de méditation ? Une retraite intensive de méditation de pleine conscience en silence est une opportunité
Lire la suiteDe 20h00 à 21h30 au Centre de Pleine Conscience à Bures-sur-Yvette, toutes les 2 semaines organisée par Fanny pour méditer
Lire la suiteSéance d’initiation à la pleine conscience et de présentation du MBSR le 11 septembre 2021, de 10h30 à 12h. Qu’est-ce
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