Récents :
  • La méditation de pleine conscience (MBSR) a une efficacité équivalente à la prise d’escitalopram contre l’anxiété
  • J’ai demandé à ChatGPT (OpenAI) « pourquoi méditer ? »
  • MBSR en JANVIER – MARS 2023
  • Est-ce que la pratique de la pleine conscience améliore les résultats des étudiants ?
  • Ouverture d’une chaîne Youtube sur la pleine conscience et la psychologie

Centre de Pleine Conscience

  • MEDITATION DE PLEINE CONSCIENCE
    • Effets de la méditation
    • Recherche scientifique
    • Témoignages
    • La pleine conscience et les Médias
    • Introduction
  • ACTIVITES
    • Psychothérapie – Coaching en Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC) et Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
  • INTERVENANTS
  • ACCES
  • CONTACT
  • NEWSLETTER
  • Blog Pleine Conscience
    • A la Une
    • Pleine conscience et méditation
    • Psychologie et bien-être
    • Actualités Psychothérapie TCC, ACT, MBSR
    • Conscient d’Etre et de Vivre
    • Activités du Centre

Mois : septembre 2021

Pleine conscience / mindfulness psychothérapie TCC ACT MBSR 

Poème de Mary Oliver, Journée d’été

septembre 28, 2021 Fabien Devaugermé

Voici un poème souvent lu et utilisé dans le cadre du MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy) lors de la 7e séance

Lire la suite
Pleine conscience / mindfulness Vivre 

Les pensées ne sont pas la réalité… et vous n’êtes pas vos pensées

septembre 27, 2021 Fabien Devaugermé

La plupart du temps, nous (les êtres humains) pensons que nous sommes les pensées (ou le penseur) et que nos

Lire la suite
Activités CPC 

« Les mercredis de la méditation » : demi-journées ou journées de méditation en silence en octobre, novembre, décembre 2021 (insight meditation vipassana)

septembre 25, 2021décembre 24, 2022 Fabien Devaugermé Retraite de méditation, stage

Tous les mercredis de 9h30 à 17h00 sont consacrés à la méditation de pleine conscience au Centre de Pleine Conscience

Lire la suite
Pleine conscience / mindfulness 

La méditation à l’école apporte des bienfaits aux élèves

septembre 23, 2021septembre 15, 2022 Fabien Devaugermé effets méditation, neurosciences et méditation, Recherche

Voici un article admirable de Jean-Philippe Lachaux, directeur de recherche au Centre de recherche en neurosciences de Lyon, dans Cerveau

Lire la suite
Activités CPC 

Retraite de méditation de pleine conscience en silence du 15 au 21 novembre 2021 (insight meditation vipassana)

septembre 23, 2021novembre 13, 2021 Fabien Devaugermé Retraite de méditation, stage

Pourquoi une retraite intensive de méditation ? Une retraite intensive de méditation de pleine conscience en silence est une opportunité

Lire la suite
Activités CPC 

Méditation en silence certains jeudis soirs à Bures-sur-Yvette de septembre à décembre 2021

septembre 17, 2021novembre 25, 2021 Fabien Devaugermé

De 20h00 à 21h30 au Centre de Pleine Conscience à Bures-sur-Yvette, toutes les 2 semaines organisée par Fanny pour méditer

Lire la suite
Activités CPC 

Initiation MBSR / pleine conscience en Septembre-Novembre 2021

septembre 8, 2021 Fabien Devaugermé

Séance d’initiation à la pleine conscience et de présentation du MBSR le 11 septembre 2021, de 10h30 à 12h. Qu’est-ce

Lire la suite

MBSR en janvier – mars 2023 à Bures-sur-Yvette

S’inscrire à la newsletter

Catégories

  • Activités CPC (49)
  • Pleine conscience / mindfulness (146)
  • Psychologie et Bien-être (39)
  • psychothérapie TCC ACT MBSR (83)
  • Vivre (82)

Articles récents

  • La méditation de pleine conscience (MBSR) a une efficacité équivalente à la prise d’escitalopram contre l’anxiété
  • J’ai demandé à ChatGPT (OpenAI) « pourquoi méditer ? »
  • MBSR en JANVIER – MARS 2023
  • Est-ce que la pratique de la pleine conscience améliore les résultats des étudiants ?
  • Ouverture d’une chaîne Youtube sur la pleine conscience et la psychologie
  • MBSR en Septembre – Novembre 2022 au Centre de Pleine Conscience à Bures-sur-Yvette (Essonnes)
  • Aménager des espaces de respiration dans sa journée (vidéo)
  • La biologie des horloges circadiennes et des rythmes veille-sommeil
  • Stage d’été de pleine conscience du lundi 15 au dimanche 21 août 2022
  • Les émotions positives sont corrélées à la pratique de la méditation (article de recherche)
  • L’angoisse de mort est soluble dans la présence
  • Changer les automatismes grâce à la méditation de pleine conscience
  • Ateliers de méditation de pleine conscience en Avril – Juin 2022
  • Le MBSR réduit-il l’anxiété ou la dépression ?
  • La définition de la pleine conscience dans la recherche en psychologie
  • Retraite de méditation de pleine conscience de printemps du lundi 25 avril au dimanche 1er mai 2022
  • En Aval et en Amont
  • Comment ne plus s’ennuyer pendant un scan corporel (et habiter pleinement notre corps) ?
  • Tous nos voeux de bien-être
  • Méditation non-guidée en silence certains jeudis soirs à Bures-sur-Yvette de janvier à mars 2022
  • Vaut il mieux démarrer par une pratique pour débutants limitée à 10mn par jour pendant quelques temps, avant de s’engager sur un stage MBSR ?
  • Combien de temps méditer pour débuter chez soi?
  • MBSR en Janvier – Mars 2022 au Centre de Pleine Conscience à Bures-sur-Yvette

Tous les titres

Titres Psychologie et bien-être

Méditation, Pleine Conscience, MBSR

Psychothérapie, TCC, ACT, MBSR

Conscient d'Etre et de Vivre

Archives

  • janvier 2023 (2)
  • novembre 2022 (1)
  • septembre 2022 (4)
  • juin 2022 (1)
  • mai 2022 (2)
  • avril 2022 (1)
  • mars 2022 (3)
  • février 2022 (1)
  • janvier 2022 (5)
  • décembre 2021 (2)
  • novembre 2021 (3)
  • octobre 2021 (4)
  • septembre 2021 (7)
  • novembre 2020 (1)
  • octobre 2020 (3)
  • janvier 2020 (2)
  • octobre 2019 (1)
  • septembre 2019 (6)
  • juillet 2019 (1)
  • mars 2019 (1)
  • février 2019 (2)
  • janvier 2019 (1)
  • octobre 2018 (3)
  • septembre 2018 (1)
  • juillet 2018 (3)
  • juin 2018 (5)
  • mai 2018 (5)
  • avril 2018 (6)
  • mars 2018 (5)
  • février 2018 (12)
  • janvier 2018 (10)
  • décembre 2017 (15)
  • novembre 2017 (6)
  • octobre 2017 (12)
  • septembre 2017 (11)
  • juillet 2017 (4)
  • juin 2017 (16)
  • mai 2017 (17)
  • avril 2017 (12)
  • mars 2017 (15)
  • février 2017 (31)
  • janvier 2017 (26)
  • décembre 2016 (1)

Étiquettes

ACT amour anxiété et méditation attention biologie bonheur Christophe André citation concentration curiosité douleur défusion cognitive dépression et méditation effets méditation humour insomnie intelligence émotionnelle introduction Jon Kabat-Zinn Livres MBSR Médias méditation méditation et pensées neurosciences et méditation non-dualité ouverture Présence naturelle psychologie et méditation Pure conscience Recherche relations Retraite de méditation réaction automatique régulation de l'humeur régulation des émotions sentiment de soi stage stress TCCinsomnie TCC thérapies comportementales et cognitives vidéos vivant échelles de mesure émotions

S\’abonner aux Fils RSS

  • RSS - Articles
Copyright © Fabien Devaugermé. Tous droits réservés. Le Centre de Pleine Conscience® est une marque déposée.