Enquête de santé, Méditation : une révolution dans le cerveau

Une émission consacrée à la méditation de pleine conscience est passée sur France 5 le 16 mai 2018. On peut

Lire la suite

La méditation aide à mieux vieillir

SANTÉ // Une étude française met en lumière le fait que la méditation préserve notre cerveau des impacts du vieillissement

Lire la suite

Equilibrer trois systèmes motivationnels (Paul Gilbert)

S’appuyant sur un modèle évolutif, le psychologue Paul Gilbert a proposé trois systèmes motivationnels, correspondant à des états émotionnels, des

Lire la suite

« Un cerveau plus jeune grâce à la méditation » (article de Sciences et Avenir)

Cette pratique aurait un effet neuroprotecteur, en amoindrissant la perte du volume cérébral consécutif à l’âge. (article Un cerveau plus

Lire la suite

Merveilleuse émission sur le livre Cerveau et méditation par Matthieu Ricard, Wolf Singer

Un nouveau livre vient de paraître « Cerveau et méditation. Dialogue entre le bouddhisme et les neurosciences » par Matthieu Ricard, Wolf

Lire la suite