La méditation à l’école apporte des bienfaits aux élèves
Voici un article admirable de Jean-Philippe Lachaux, directeur de recherche au Centre de recherche en neurosciences de Lyon, dans Cerveau
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Read moreLa pleine conscience est en pleine expansion à la fois en tant qu’intervention et comme sujet de recherche dans les
Read moreA l’occasion du numéro 100, Cerveau et Psycho publie un article sur la méditation (Christophe André) et un autre sur
Read moreUne émission consacrée à la méditation de pleine conscience est passée sur France 5 le 16 mai 2018. On peut
Read moreQu’est-ce que la conscience ? Professeur Dominique Laplane est neurologue. Ancien chef de service à la Pitié Salpêtrière. Professeur honoraire
Read moreSANTÉ // Une étude française met en lumière le fait que la méditation préserve notre cerveau des impacts du vieillissement
Read moreJe viens de relire « Le sentiment même de soi » par Antonio R. Damasio (Antonio R. Damasio, Le Sentiment même de
Read moreN°94 – décembre 2017 Feuilleter sur https://issuu.com/pourlascience/docs/cp_94_extraits La méditation thérapeutique « Le dossier de ce nouveau numéro révèle ainsi que la méditation peut
Read moreAméliorer sa capacité de concentration est important dans la gestion de soi, l’attention étant impliquée dans toutes nos activités. Le
Read morePlusieurs zones du cerveau s’activent lorsque le méditant ramène son attention vagabonde. L’infographie est extraite du magazine La Recherche, numéro
Read moreUn livre en anglais vient de sortir et fait le point sur les études scientifiques de la méditation de pleine
Read moreQue se passe-t-il dans le cerveau lorsque l’on médite et après ? Quel effet de la méditation ? Cela dépend
Read moreIl existe beaucoup d’articles dans la presse et les médias. En voici d’autres récents : L’Obs – La méditation peut
Read moreNuméro spécial du Point de mai 2016 : « Concentration, anxiété, santé : Méditation : Pourquoi ça marche » Les découvertes des
Read moreS’appuyant sur un modèle évolutif, le psychologue Paul Gilbert a proposé trois systèmes motivationnels, correspondant à des états émotionnels, des
Read moreLe sentiment de soi évolue avec la méditation. Peu de recherches scientifiques existent sur cette dimension subjective dans le cadre
Read moreCette pratique aurait un effet neuroprotecteur, en amoindrissant la perte du volume cérébral consécutif à l’âge. (article Un cerveau plus
Read moreLe cerveau est plastique, il change tout au long de notre vie en fonction des expériences de vie. Selon les
Read moreUn nouveau livre vient de paraître « Cerveau et méditation. Dialogue entre le bouddhisme et les neurosciences » par Matthieu Ricard, Wolf
Read moreSource : INFOGRAPHIE. Tous les bienfaits de la méditation sur le corps humain (Huffington Post)
Read moreREDUCTION DE LA DOULEUR La méditation de pleine conscience (ici, attention focalisée non réactive qui revient sur les sensations de
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