Retraite de méditation de pleine conscience de printemps du lundi 25 avril au dimanche 1er mai 2022
Pour goûter pleinement aux bienfaits d’une retraite de méditation de pleine conscience, Fabien Devaugermé vous propose de venir méditer dans ce domaine, très calme, en pleine nature.
Horaires : du lundi 25 avril à 17h30 jusqu’au dimanche 1er mai 2022 à 14h.
Lieu : Domaine du Fan, 87360 Verneuil-Moustiers, entre Limoges et Châteauroux, en Haute-Vienne, dans le pays du Haut-Limousin, France.
Au programme :
La retraite aura lieu principalement en silence, sauf lors des cours et des jours de transition à la fin de la retraite, permettant de pratiquer la discussion consciente.
L’enseignement portera sur la façon de cultiver une grande stabilité intérieure et de faciliter une ouverture naturelle à ce qui est, là, maintenant.
La pleine conscience sera pratiquée toute la journée pendant:
- la méditation assise,
- la marche consciente et la posture debout,
- les mouvements physiques et le yoga en pleine conscience.
- les prises de repas,
- les activités quotidiennes,
- les dialogues d’exploration de la pleine conscience.
Emploi du temps type:
- 7h : marche
- 7h30 : assise
- 8h : petit déjeuner et Marche
- 10h00 : cours du matin
- 12h30 : déjeuner
- 15h30 : cours de l’après-midi
- 19h : diner
- 20h30 : pratique du soir
Il est aussi possible pour les personnes expérimentées de méditer en silence seules à leur rythme (il faut alors choisir l’hébergement en chalet individuel ou en chambre individuelle) tout en venant aux méditations de groupe en silence. Des entretiens individuels seront alors proposés.
Inscriptions
Nous vous conseillons de vous inscrire en ligne le plus tôt possible.
Tarifs hors hébergement
- Avant le 24 février 2022: 298 €. Paiement possible en plusieurs mensualités.
- Avant le 20 mars 2022: 348 €. Paiement possible en plusieurs mensualités.
- Tarif standard à partir du 20 mars: 398 €
Date limite d’inscription: 10 jours avant l’événement.
Après votre inscription à la retraite, vous pouvez
Réserver l’hébergement en pension complète
Le paiement de l’hébergement en pension complète a lieu sur place (pensez à votre chéquier).
Autres renseignements:
La nourriture est végétarienne et bio.
N’hésitez pas à emporter votre coussin de méditation ou votre tapis de yoga si vous en avez, ainsi que des chaussures faciles à enlever.
Pour d’autres questions liées à la pension: e-mail: contact@domainedufan.com
Tel. 05.55.68.25.30