La thérapie basée sur la pleine conscience et la thérapie cognitivo-comportementale toutes deux efficaces dans le traitement de la dépression - 20 février 2023
La méditation de pleine conscience (MBSR) a une efficacité équivalente à la prise d’escitalopram contre l’anxiété - 16 janvier 2023
J’ai demandé à ChatGPT (OpenAI) « pourquoi méditer ? » - 16 janvier 2023
Le MBSR réduit-il l’anxiété ou la dépression ? - 6 mars 2022
La définition de la pleine conscience dans la recherche en psychologie - 23 février 2022
Thérapie comportementale Vipassana ou pleine conscience du trouble obsessionnel-compulsif (TOC) - 16 octobre 2021
Poème de Mary Oliver, Journée d’été - 28 septembre 2021
Qu’est-ce que la pleine conscience et comment est-elle mesurée ? Une revue critique de l’état de la recherche en psychologie (Fabien Devaugermé) - 2 novembre 2020
Le boom de la recherche sur la pleine conscience / mindfulness - 27 octobre 2019
Vers des modèles formalisés du trouble panique (art. en anglais) - 22 septembre 2019
Des activités plaisantes contre la déprime - 15 septembre 2019
Témoignage sur la récupération d’un burnout par la méditation de pleine conscience - 9 septembre 2019
L’émotion est une tendance à l’action : les 8 tendances à l’action - 14 juillet 2018
Comprendre la phobie sociale - 12 juillet 2018
16 raisons pour faire une retraite de méditation - 7 mai 2018
Voir que je ne suis pas la pensée - 19 avril 2018
Les pensées ne sont pas la réalité (suite) (par Zindel V. Segal, John D. Teasdale, J. Mark G. Williams) - 24 février 2018
Les pensées ne sont pas la réalité - 23 février 2018
Comment mesurer le recul par rapport au fait de penser ? - 1 février 2018
Journée Universitaire « Méditation, Soin et Santé » à la Faculté de Médecine de la Pitié Salpêtrière, le vendredi 19 janvier 2018 - 14 janvier 2018
Une classification des difficultés rencontrées dans la pratique méditative de long terme de méditants bouddhistes - 24 décembre 2017
La réduction du stress par la méditation mesurée biologiquement - 4 décembre 2017
Que mesurent les échelles psychologiques de pleine conscience ? - 29 novembre 2017
Les trois sentiments de soi chez Antonio Damasio (Le sentiment même de soi) - 25 novembre 2017
Le rôle de l’horloge biologique et de la lumière dans le sommeil , les performances cognitives, l’humeur et la mémoire - 14 octobre 2017
L’effet placebo – ARTE - 10 octobre 2017
Les étonnantes vertus de la méditation | Sciences | ARTE - 23 septembre 2017
La méditation de pleine conscience recommandée par la Haute Autorité de Santé pour le Burn-out - 13 juin 2017
Quel est le sens de votre vie ? - 10 juin 2017
L’auto-compassion plutôt que l’estime de soi - 7 juin 2017
S’intéresser à ce qui est déjà conscient et accueillant plutôt que de s’identifier aux états mentaux et corporels - 26 mai 2017
Un atlas des émotions en ligne - 25 mai 2017
Les émotions des animaux (documentaire) - 29 avril 2017
Mode être et mode faire - 28 avril 2017
La simple observation silencieuse nous change - 11 avril 2017
Apport de la pleine conscience dans les thérapies cognitives et comportementales de l’insomnie (article de recherche) - 31 mars 2017
Equilibrer trois systèmes motivationnels (Paul Gilbert) - 25 mars 2017
Comment analyser nos comportements pour mieux les changer ? - 18 mars 2017
La méditation de pleine conscience face à la volonté de supprimer les pensées (dessin animé) - 6 mars 2017
Processus psychologiques de réduction de l’anxiété dans le MBSR : décentration et pleine conscience - 3 mars 2017
Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Posttraumatic Stress Disorder (PTSD) (en anglais) - 27 février 2017
Le rôle primordial du non-attachement (étude en anglais sur les effets psychologiques d’une retraite de méditation vipassana d’un mois) - 23 février 2017
La psychologie des émotions selon les spécialistes américains (entretiens en anglais) (2) - 23 février 2017
Cours de psychologie des émotions (vidéos en anglais) (1) - 23 février 2017
Au seuil de la mort, qu’est-ce qui sera vraiment important pour vous ? - 21 février 2017
MBSR et l’anxiété : nouveau livre « Manuel de méditation pour petits et grands anxieux » - 14 février 2017
Faciliter l’endormissement et le sommeil en réduisant la luminosité artificielle le soir et la nuit - 12 février 2017
Le sommeil après la pratique du scan corporel - 11 février 2017
Diminuer les douleurs chroniques et l’inflammation avec la méditation de pleine conscience (MBSR) - 8 février 2017
Quel type de communication pendant le conflit est bénéfique pour les relations intimes? (art. de recherche en anglais) - 6 février 2017
Comparaison entre un programme MBSR et des cours de méditation : des effets différents (article en anglais) - 5 février 2017
Une journée de méditation de pleine conscience réduit l’expression des gènes pro-inflammatoires - 4 février 2017
Merveilleuse émission sur le livre Cerveau et méditation par Matthieu Ricard, Wolf Singer - 2 février 2017
La méditation de pleine conscience améliore la résilience au stress selon des marqueurs biologiques - 29 janvier 2017
Why Being Mindful May Have More Benefits Than You Realize: Mindfulness Improves Both Explicit and Implicit Mood Regulation (article de recherche) - 25 janvier 2017
La réduction de la douleur par la pleine conscience: les zones du cerveau activées - 23 janvier 2017
Les effets de la méditation de pleine conscience (infographie) - 21 janvier 2017
Reconnaître et écouter les signaux du sommeil pour bien s’endormir - 19 janvier 2017
Etre un parent plus conscient et moins réactif (article en anglais) - 19 janvier 2017
Méditation et médecine du corps-esprit : quels effets ? (Jon Kabat Zinn conférence) - 13 janvier 2017
Clinical Perspectives on Meaning: Positive and Existential Psychotherapy - 11 janvier 2017
L’approche transdiagnostique 2 - 6 janvier 2017
L’approche transdiagnostique en psychothérapie - 4 janvier 2017
Simplifiez vos relations avec les autres - 3 janvier 2017