Pleine conscience / mindfulness psychothérapie TCC ACT MBSR 

Les effets de la méditation de pleine conscience (infographie)

Fabien Devaugermé , , , , , , , ,

Voici un résumé des effets de la méditation de pleine conscience scientifiquement constatés jusqu’en 2013.

Vous pourrez aussi aimer

MBSR et l’anxiété : nouveau livre « Manuel de méditation pour petits et grands anxieux »

Fabien Devaugermé Commentaires fermés sur MBSR et l’anxiété : nouveau livre « Manuel de méditation pour petits et grands anxieux »

Rumi – La maison d’hôtes

Fabien Devaugermé Commentaires fermés sur Rumi – La maison d’hôtes

Mode être et mode faire

Fabien Devaugermé Commentaires fermés sur Mode être et mode faire