MBSR en Septembre – Novembre 2022 au Centre de Pleine Conscience à Bures-sur-Yvette (Essonnes)

Qu’est-ce que le MBSR ?Séances du MBSR de 10h15 à 12h45 environ. Certaines séances, notamment la première et la dernière, peuvent durer 3h.

Les séances du stage ont lieu les samedis matin, sauf pour la journée du dimanche 6 novembre:

 

1. 24 septembre 2022
2. 1er octobre 2022
3. 8 octobre 2022
4. 15 octobre 2022
5. 22 octobre 2022
6. 5 novembre 2022
7. la journée du dimanche 6 novembre
8. 12 novembre 2022
8. 19 novembre 2022

Prix : 395€.

Possibilité de payer en 3 fois par carte (pour plus d’étalement, nous contacter).

Inscription au MBSR

Il est fortement recommandé de pouvoir assister à toutes les séances puisqu’elles sont progressives et soutiennent la pratique. Une ou deux séances ratées peuvent toutefois être rattrapées en séance individuelle d’une heure à Bures à un tarif privilégié pendant la durée du stage.
Extrait d’une très courte méditation du MBSR:

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