Les pensées ne sont pas la réalité
La plupart du temps, nous (les êtres humains) pensons que nous sommes les pensées (ou le penseur) et que nos
Read morePleine conscience / mindfulness
Avec la pleine conscience, chaque minute de notre vie devient un vaste champ d’exploration et de découverte
C’est ce que je souhaite véhiculer dans la pleine conscience : une passion pour l’exploration de notre esprit et de
Read moreLa découverte et l’esprit de découverte
« Le véritable voyage de découverte ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux. » (Marcel
Read moreDès qu’on accorde une attention soutenue à la moindre chose, même à un brin d’herbe…
Dès qu’on accorde une attention soutenue à la moindre chose, même à un brin d’herbe, cela devient alors un monde
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