psychothérapie TCC ACT MBSR

Cette catégorie est plus technique et suppose parfois des connaissances en psychologie. Elle peut inclure par exemple des publications de livres ou d’articles de psychologie ou psychobiologie en anglais pour thérapeutes sur la pleine conscience ou les Thérapies Comportementales, Cognitives (TCC) et Emotionnelles, la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT, Acceptance and Commitment Therapy) ou MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction).

Psychologie et Bien-être psychothérapie TCC ACT MBSR

Equilibrer trois systèmes motivationnels (Paul Gilbert)

mars 25, 2017août 30, 2019 Fabien Devaugermé amour, auto-compassion, biologie, compassion, curiosité, dépression, Livres, motivation, neurosciences et méditation, réaction automatique, régulation de l'humeur, régulation des émotions, stress, TCC thérapies comportementales et cognitives

S’appuyant sur un modèle évolutif, le psychologue Paul Gilbert a proposé trois systèmes motivationnels, correspondant à des états émotionnels, des

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psychothérapie TCC ACT MBSR

Etre un parent plus conscient et moins réactif (article en anglais)

janvier 19, 2017février 8, 2017 Fabien Devaugermé amour, communication, compassion, effets méditation, parentalité, réaction automatique, Recherche, relations, stress

Mindful Parenting in Mental Health Care “Bringing mindfulness into parenting (“mindful parenting”) is one of the applications of mindfulness. Mindful

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