psychothérapie TCC ACT MBSR – Centre de Pleine Conscience

Pleine conscience / mindfulness psychothérapie TCC ACT MBSR

« Un cerveau plus jeune grâce à la méditation » (article de Sciences et Avenir)

mars 8, 2017décembre 18, 2017 Fabien Devaugermé 0 Comment attention, attention focalisée, concentration, déclin cognitif, effets méditation, MBSR, Médias, méditation, neurosciences et méditation, Recherche, vieillesse

Cette pratique aurait un effet neuroprotecteur, en amoindrissant la perte du volume cérébral consécutif à l’âge. (article Un cerveau plus

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Pleine conscience / mindfulness psychothérapie TCC ACT MBSR

INFOGRAPHIE : comment le cerveau et le corps changent lorsque vous méditez

janvier 31, 2017février 3, 2017 Fabien Devaugermé biologie, cardo-vasculaire, douleur, effets méditation, empathie, neurosciences et méditation, réactions inflammatoires, Recherche, stress, vieillesse

Source : INFOGRAPHIE. Tous les bienfaits de la méditation sur le corps humain (Huffington Post)

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