Psychologie et Bien-être – Centre de Pleine Conscience

Pleine conscience / mindfulness Psychologie et Bien-être psychothérapie TCC ACT MBSR

Epictète et la pleine conscience du jugement et de son effet

mai 13, 2017mai 23, 2017 Fabien Devaugermé acceptation, accueil, ACT, ACT (thérapie d'acceptation et d'engagement), Albert Ellis, bonheur, citation, défusion cognitive, Epictète, Livres, philosophie, psychologie et méditation, régulation des émotions, stoïcisme, TCC thérapies comportementales et cognitives

La pleine conscience est souvent comparée au stoïcisme, notamment à Marc-Aurèle ou à Épictète, pour leur philosophie du bonheur. Les

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Psychologie et Bien-être psychothérapie TCC ACT MBSR Vivre

Au seuil de la mort, qu’est-ce qui sera vraiment important pour vous ?

février 21, 2017octobre 27, 2017 Fabien Devaugermé ACT, citation, Livres, marananussati, Matthieu Ricard, mort, sens, Shabkar, valeur

Les réflexions sur la mort ont souvent pour effet de nous révéler ce qui est important dans notre vie, autrement

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Pleine conscience / mindfulness Psychologie et Bien-être Vivre

Contentement

février 10, 2017octobre 26, 2017 Fabien Devaugermé avidité, bonheur, Bouddha, citation, contentement, définition, frustration, plaisir, psychologie et méditation, richesse, sans attente, vidéos

Si vous sentez trop de frustration, d’impatience et d’avidité en vous à propos de choses que vous ne pouvez pas

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Pleine conscience / mindfulness Psychologie et Bien-être Vivre

Dès qu’on accorde une attention soutenue à la moindre chose, même à un brin d’herbe…

janvier 12, 2017janvier 12, 2017 Fabien Devaugermé 0 Comment attention, citation, curiosité, ouverture, psychologie positive, sacré, vivant

Dès qu’on accorde une attention soutenue à la moindre chose, même à un brin d’herbe, cela devient alors un monde

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