Séance d’initiation à la pleine conscience et de présentation du MBSR : samedi 20 janvier 2018

Samedi 20 janvier 2018, de 10h30 à 12h environ.

Au Centre de Pleine Conscience à Bures-sur-Yvette

Elle est non obligatoire pour ceux qui connaissent déjà la pleine conscience et savent qu’ils veulent s’engager quotidiennement dans la pratique du stage MBSR. En cas de problèmes psychologiques sévères, merci de me contacter dans tous les cas.

15€ (ou gratuite si vous êtes déjà inscrit avant la séance au stage MBSR qui suit).

=> S’inscrire uniquement à la séance d’initiation à la pleine conscience et de présentation du MBSR

=> ou s’inscrire au MBSR et à la séance qui est alors gratuite

(NB : L’inscription à la séance d’introduction seule ne garantit pas votre inscription au MBSR qui suit.)

 

Que se passe-t-il lorsque le corps est en méditation de pleine conscience ?

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