La méditation aide à mieux vieillir
SANTÉ // Une étude française met en lumière le fait que la méditation préserve notre cerveau des impacts du vieillissement
Read morePleine conscience / mindfulness
Qu’est-ce que la pleine conscience et la méditation ? Quelles sont les méthodes et les effets de la pleine conscience sur notre vie ? Ces articles nous invitent à cultiver la pleine conscience au quotidien.
La méditation de pleine conscience à l’Assemblée nationale
Nous avions déjà parlé des initiatives d’un parlementaire américain et de parlementaires britanniques pour introduire la mindfulness dans la politique
Read moreQuand la pleine conscience devient un sujet de politique publique chez les parlementaires britanniques
Des députés britanniques de tout parti ont découvert il y a quelques temps la pratique de la méditation. Il en
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