Méditer tous les matins
Pendant le dernier stage d’été de pleine conscience, un ami me disait, qu’après la retraite de l’année dernière, il avait
Lire la suitequotidien
De l’hygiène mentale et émotionnelle quotidienne au contact du fait de vivre
Une participante à une séance d’introduction à la pleine conscience disait : « A force de lire sur les effets de
Lire la suite