La capacité de diriger notre attention est le fondement de la gestion de soi

William James (1842-1910), le père de la psychologie américaine, estimait que le problème de la gestion de soi se ramène essentiellement à la capacité de diriger l’attention. Il écrivait :

« La faculté de ramener volontairement une attention vagabonde, encore et encore, est le véritable fondement du jugement, du caractère et de la volonté. Personne n’est maître de lui s’il n’en dispose pas. L’éducation qui pourrait améliorer cette faculté serait l’éducation par excellence. » William James, The Principles of Psychology (1890)

(traduit en français dans William James, Précis de psychologie )

(cité dans dans La nouvelle gestion de soi de Jacques Van Rillaer)

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