Journée Universitaire « Méditation, Soin et Santé » à la Faculté de Médecine de la Pitié Salpêtrière, le vendredi 19 janvier 2018
La journée a lieu de 9h à 19 h dans l’amphithéâtre D de la faculté de médecine Pitié Salpêtrière, 91
Read morepsychothérapie TCC ACT MBSR
Cette catégorie est plus technique et suppose parfois des connaissances en psychologie. Elle peut inclure par exemple des publications de livres ou d’articles de psychologie ou psychobiologie en anglais pour thérapeutes sur la pleine conscience ou les Thérapies Comportementales, Cognitives (TCC) et Emotionnelles, la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT, Acceptance and Commitment Therapy) ou MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction).
Une classification des difficultés rencontrées dans la pratique méditative de long terme de méditants bouddhistes
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Read moreQue mesurent les échelles psychologiques de pleine conscience ?
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Je viens de relire « Le sentiment même de soi » par Antonio R. Damasio (Antonio R. Damasio, Le Sentiment même de
Read moreLa Mindfulness dans la relation de soin entre patients et soignants (conférence)
Voici la vidéo de la conférence de Saki Santorelli « La Mindfulness dans la relation de soin : Établir un pont
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A l’occasion de la remise du prix Nobel de médecine 2017 aux chercheurs américains J C. Hall, M Rosbash et
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Read moreQuel est le sens de votre vie ?
Qu’est-ce qui est important pour vous et oriente votre comportement, votre vie ? Est-ce que la direction de votre vie
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Tous nos efforts pour pratiquer l’acceptation des états corporels et la prise de recul des états mentaux ont des effets
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Read moreUn atlas des émotions en ligne
Le psychologue des émotions, Paul Ekman, a mis en ligne un petit atlas des émotions, en anglais, avec cinq émotions
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Ce livre du psychologue Ken A. VERNI a été publié en février 2016. C’est un livre d’introduction que l’on peut offrir
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La pleine conscience est souvent comparée au stoïcisme, notamment à Marc-Aurèle ou à Épictète, pour leur philosophie du bonheur. Les
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Certains êtres humains, y compris de nombreux psychologues, pensent que les animaux n’ont pas d’émotions. Il fut un temps où
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Le mode « être » est un mode d’attention ouvert au moment présent tel qu’il est, sans attentes. Il est difficile de
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Je relaie une formation intéressante pour les thérapeutes TCC/ACT. L’Association Francophone pour une Science Comportementale Contextuelle (AFSCC) organise un atelier
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Changer de comportement ou d’habitude n’est pas toujours simple. Le niveau de motivation à changer est crucial. Selon les psychologues
Read more« Un cerveau plus jeune grâce à la méditation » (article de Sciences et Avenir)
Cette pratique aurait un effet neuroprotecteur, en amoindrissant la perte du volume cérébral consécutif à l’âge. (article Un cerveau plus
Read moreLa méditation de pleine conscience face à la volonté de supprimer les pensées (dessin animé)
Contrairement à une idée très répandue et tenace, la méditation de pleine conscience ne consiste pas à chasser les pensées
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